Betjente åpningstider sommeren 2025
SOMMEREN 2025🌞 BETJENTE ÅPNINGSTIDER RESEPSJON: 🌞Uke 26: åpent mandag kl. 17.00-19.30 og torsdag kl. 17.00-19.30 🌞Uke 27: åpent onsdag kl. 08.30 – 11.00 og kl. 17.00-19.30 og torsdag kl. 17.00 -19.30 🌞Uke 28-31: åpent onsdager fra kl. 16.30-19.30 🌞Uke 32:…
EGYM – PERSONVERN I APPEN
Info til deg som har lastet ned/bruker EGYM Fitness appen. Hvis du IKKE ønsker å være med på den månedlige rangeringslista, så må du selv fjerne deg fra lista. Det gjøres på følgende måte: Åpne appen --> Trykk på ikonet…
Hva sier medlemmene om EGYM?
Vi har snakket med noen av medlemmene som trener på EGYM for å høre deres mening, samt eventuell tidligere treningserfaring. Her er noen av samtalene: Dame, 63: Jeg har aldri trent kun styrke, men før gikk jeg på en del…
Betjente åpningstider sommeren 2024
Vi kjører reduserte betjente åpningstider fra uke 27-32 og redusert timeplan på gruppetimer fra uke 26-32. Se i Membro appen for oppdatert timeplan. Ellers er senteret åpent for egentrening døgnet rundt, hele sommeren, for de med nøkkelkort. Betjent resepsjon: UKE…
HVORDAN HOLDE PÅ JANUAR-MOTIVASJONEN?
HVORDAN HOLDE PÅ MOTIVASJONEN! Ikke vær en av de som er med på å fylle treningssenteret hver januar, men møter sjeldnere og sjeldnere opp etter hvert som vi kommer ut i februar...Men hvordan? Les våre beste 5 tips her: Spør…
NYTT HOS OSS: OLYMPISK VEKTLØFTING
Vi starter opp med gruppetimer med olympisk vektløfting i vår Functional Fitness avdeling. Vi er heldige som har fått med oss flinke og erfarne Ann Beatrice Høien som coach. Litt om Ann Beatrice: Ann Beatrice har drevet med olympisk vektøfting…