Betjente åpningstider resepsjon: Uke 26 og 27: Vanlige åpningstider. Uke 28: Onsdag kl 17.00-20.00 / Fredag kl. 13.00-16.00 Uke 29, 30 og 31: Onsdager kl. 17.00-20.00 uke 32: Mandag og torsdag kl. 17.00-20.00 uke 33: Mandag og torsdag kl. 17.00-20.00/…
"Food prepping" er enkelt og greitt betegnelsen på å lage seg flere måltider på en gang. Fordelen er at du har flere sunne måltider klar når som helst, og du slipper å ta dårlige valg fordi du tar en enkel…
Først og fremst, TUSEN TUSEN takk for at vi har fått deres støtte i disse månedene. Tusen takk for alle som har tatt kontakt for å gi beskjed om å ikke stoppe betalingen tross stengte dører. Tusen takk til dere…
Ønsker du et sunnere alternativ til pannekaker, kan jeg anbefale å bruke Møllerens Protein- og Fibermel. Møllerens Protein- og Fibermel består blant annet av erteprotein. Erteprotein er en naturlig vegansk proteinkilde med en nøytral smak, og passer derfor godt inn…
Selv om Varhaugsmarken (5-6 juni) utgår dette året, betyr ikke det at vi ikke kan kjøre markens tilbud likevel. Vi kjører medlemskampanjen som planlagt selv om marken dessverre utgår i år. MEDLEMSKAMPANJE: Alle som melder seg inn via vår nettinnmelding…
Kickstart treningen din etter coronastengte treningssenter med BOOTCAMP ute med selveste Inger og Ian (Begge er kjente treningsprofiler i Norge og har drevet egen treningsvirksomhet i Dubai.) Eventet er lørdag 13 juni, altså to dager før treningssenterene åpner igjen. Dette…
Vi har fått klarsignal fra smittevernlegen i HÅ om å starte opp med personlig trening 1-1 inne. Dette er selvfølgelig i tråd med gjeldene smittevernsregler. Det skal være trygt å trene hos oss. I den anledning vil vi kjøre kampanje…
Vi har som alle andre treningssenter i landet holdt corona stengt siden 12 mars. Før regjeringens pressekonferanse i dag, håpet vi på å bli prioritert i ei tidligere pulje, men vi kom dessverre i den 4 og siste puljen. Vi…
Nå i disse coronatider er det uteskole 2 dager i uka for trinnet til minstejenta vår. Skolen har alltid gitt ungene lov å ha med kjeks på uteskolen i alle år, og det er noe som fortsatt er lov, selv…
